Dans le cadre incontournable de l’amélioration du bien-être dans l’entreprise, et notamment grâce à la rapidité de ses résultats, Nadine Librach s’impose en tant que spécialiste de la prévention et de l’accompagnement.

Sa palette de techniques répond efficacement et de façon ludique et pratique aux problématiques suivantes :

                                                         

• Comment s’auto-relaxer avant, pendant, après un évènement particulier ; c’est-à-dire aborder toute situation de manière optimale.

• Comment gérer de façon autonome les postures dans le cadre de son travail pour prévenir les tensions relatives à l’activité : positions debout, assises, portages…

• Comment juguler les douleurs articulaires, nerveuses ou musculaires : des solutions immédiates avant d’avoir recours à un spécialiste.

Cette méthode donne les moyens de devenir autonome par des techniques faciles à mémoriser, sans matériel particulier.

 La méthode est dispensée en ateliers pratiques et/ou conférences.

  Documentation détaillée sur demande.      



 

Contact Nadine Librach

• Tél.       :    06 09 38 66 42
• E-mail  : nadine.librach@free.fr